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女性如何预防白带异常

发表时间:2014-03-18 16:21     编辑:莆田盛兴医院   点击: 74 次

  白带异常对于女性朋友们的伤害也是很大的,如果女性朋友们出现白带增加、有异味的情况或者是出现外阴瘙痒的现象,对于女性朋友的正常的生活和工作都是会造成一些影响的。同时白带异常的出现还有可能会造成女性患者性生活疼痛的出现,对于女性的正常的性生活造成一定的影响。因此在平常生活中要做好白带异常的预防工作:

  1、注意规律生活节奏,提高自身的免疫力,以避免病原体的感染。尽量消除接触病原体的可能性。

  2、生理性白带增多,中医认为与子宫较寒、气血循环不畅有关,你可以从饮食与运动两方面去做,忌生冷、刺激、酸性食物。

  3、尽量放松自己,调节情绪,避免焦虑疲倦,尽量不失眠、注意休息。

  4、尽量少穿紧身衣裤,宜穿棉质内裤,勿引起局部湿热。推选阅读 白带常规检查项目有哪些

  5、卫生护垫由于经常使外阴保持较高的温度,并且不透气,容易滋生细菌,所以比较好不要使用,保持每天勤换内衣即可。

  6、防白带异常主要是从日常饮食起居入手,应节制房事,针对感染性疾病引发自带异常,注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。

  7、平时要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开。尽量选用蹲式厕所。不得已用坐式时也应垫用卫生纸,手纸由前向后擦拭,内裤勤洗勤换,用卫生巾不要吝啬等,都可防止白带异常的发生。已婚女性更要注意性生活的卫生习惯,除同房前清洗外,同房后还应排尿和再次清洗下身。

  8、在饮食上,少食辛辣和油腻生冷之品,多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等都有利于预防白带异常。推选阅读 白带异常如何治疗

  女性如何预防白带异常?莆田盛兴医院医生在上文进行了详细介绍,希望对患者朋友们有所帮助。为了方便广大患者咨询和就医,盛兴医院开通了网络挂号咨询服务平台。如果您还有什么不清楚的问题,可以点击在线咨询,或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666,我院咨询会为您做一个详细的解答。

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