莆田鼻炎患者日常如何做好护理？鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，患者如果不做好预防措施的话，很容易出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状，虽然危害不到生命，却为患者的生活带来很多麻烦，因此鼻炎患者在日常生活中注意做好护理，对于预防这些症状的出现大有好处。那么鼻炎患者日常如何做好护理呢?莆田盛兴医院医生为您做详细介绍。
1、对于急性鼻炎患者来说，应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。
2、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用，减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。
3、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。盐水洗鼻，可以有效预防鼻炎。
4、经常参加体育锻炼，增加抵抗力。在工作之后的休息时间适当进行一些体育活动，如跑步、游泳、爬山、跳舞等等都是可以的，能加强呼吸道的防御能力，增强肺活量。游泳是一项极为推崇的运动，因为这项体育活动还能帮助调节植物神经的功能，增强对寒冷的适应能力，对于增强体质有很好的帮助。》》》莆田鼻炎的危害有哪些
5、积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病，防止诱发单纯性鼻炎。
6、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果，青菜，菠菜，胡萝卜等。少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。
此外，急性鼻炎的预防措施还要避免感染，平时在生活和工作中药注意周围的环境卫生，尤其是要及时对局室里面进行通风换气，较好是时时保持流通，也可以在屋内经常用食醋熏蒸。冬季急性鼻炎流行期间，要注意尽量不去公共场所，外出时要加戴口罩，防止被感染。
【医生提醒】保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防鼻部疾病是一个良好的前提，但是对于已经患有鼻炎的患者，以上这些建议只是在治疗的前提的辅助做法，鼻炎久治不愈很有可能演变着鼻咽ai，及时治疗是康覆的关键。
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