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莆田产妇产后应如何避免妇科疾病

发表时间:2016-09-24 09:09     编辑:莆田盛兴医院   点击:

   莆田产妇产后应如何避免妇科疾病?准妈妈在经历辛苦的生产过后,身体会非常虚弱。此时如果忽视了产后日常饮食、卫生等方面的护理,很容易受到多种妇科炎症的困扰。常见的产后疾病有外阴炎、阴道炎、子宫内膜炎等。那么新妈妈产后应如何避免妇科疾病呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

  新妈妈产后应如何避免妇科疾病?

  1、生殖器官感染引起的妇科炎症:产后注意科学坐月子。多吃些水果、蔬菜、荤素合理搭配,合理饮食,要少吃或不吃辛辣刺激性食物;产后过性生活也尤其需注意双方的卫生,进行性生活时较好使用避孕套,可有效预防妇科疾病。

  2、乳腺炎:为了预防乳腺炎,可以在哺乳时用干净湿毛巾擦洗乳头和乳房,保持乳头清洁,避免损伤,减少感染途径。

  3、子宫脱垂:产后子宫恢复主要包括三方面,即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。建议产后避免过重的劳动,可以在专业的产后康覆子宫护理指导下进行恢复和预防。

  4、盆底功能障碍:在分娩的过程中,不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤,导致盆底肌肉功能障碍,从而出现相应功能障碍,如大小便失禁、盆腔器官脱垂等。女性应在产后42天及时进行盆底筛查,检测盆底肌力,可根据在医生的指导下进行盆底肌肉康覆训练,唤醒受损的肌肉神经,增加盆底肌肉的弹性和力量。

  剖腹产后应注意什么?

  1、注意伤口的感染。女性在剖腹产后,需要注意观察伤口有无感染,而且还有保持伤口周围部位的清洁,如果有其他的异常症状,需要及时请医护人员查看,并更换敷料。痒时不要搔抓,防止伤口会感染化脓。

  2、注意清洁卫生。女性在生产后的抵抗力会下降,因此要注重清洁卫生,避免感染。产妇除照常刷牙、洗脸、洗手外,及时更换会阴垫,卫生用品要经常消毒、勤换。不要过早地将伤口部位形成的痂皮揭去。在伤口拆线前用温水擦洗全身,拆线后可洗澡,但以淋浴为好。

  3、注意恶露的情况。女性在产后有有恶露排出,随着时间的推移,恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。

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