正常子宫的位置是前倾前屈的，子宫颈在坐骨棘水平以上，如果这些组织发生了损伤或过度松弛，子宫就会沿阴道下降，甚至全部脱出于阴道口以外，这就是所谓的子宫脱垂。而一些产后妈咪总感觉有腰酸下坠感，有时好像觉得阴道内有球样大小的东西脱出来，一用力尿也憋不住，走长了不舒服，大便也困难。这其实是发生子宫脱垂了。 那么产后出现子宫脱垂该怎么办呢?
莆田盛兴医院妇产科医生表示，如果属于早期子宫脱垂或症状较轻者，可平卧或稍坐一会儿即可使阴部恢复常态。因此宜多卧床休息，不要过早地参加重体力劳动，不要过早地走远路或跑步。较年轻的产后妈咪，可在产后较初的几个月，用骨盆底部肌肉运动、减轻体重、治疗咳嗽、便秘等方法来改善。此外，产后采用母乳喂养。可以刺激子宫收缩，帮助盆腔各韧带复原。推选阅读 引起子宫脱垂的原因是什么
而治疗子宫脱垂包括非手术治疗方法和手术治疗方法两种。非手术治疗方法有子宫托、针灸、水针注射和中药治疗。子宫托治疗子宫脱垂，既简单又方便，又经济有效。应得到医生的指导，而不能擅自行事。对于子宫重度脱垂、身体健康情况较好及产妇初患此病者，应采用手术治疗。
而对于重症子宫脱垂患者如果不打算再生育，可考虑子宫切除术，手术时可同时做阴道前后壁的修补，一举纠正膀胱下垂或直肠膨出的问题。如果还想再怀孕，可采用子宫吊悬手术，暂时解决子宫下垂的问题;但在怀孕足月时，较好采用剖腹产方式生产，以免加重下垂病情。推选阅读 子宫脱垂要怎么治疗
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