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产后妈妈要注意哪些

发表时间:2014-04-14 16:07     编辑:莆田盛兴医院   点击:

   产后妈妈的更多重心是在宝宝身上,对自己则是觉得做好月子就可以了。莆田盛兴医院产科医生称,产褥期是新妈妈全身器官由孕期逐步恢复到孕前状态的重要时期,也是心理转换的重要时期,在这段时期,产后妈妈不仅在饮食和心理上要做好调理,还有重要的一点是产后42天要做好检查,不仅妈妈要做检查,宝宝也要做好检查。

  首先,产后妈妈要注意的是要及时补充营养,多吃些补血食物如动物的血、红糖;吃些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物;经常吃些蜂蜜、动物的肝、胡萝卜,黄绿色蔬菜,更能使眼睛明亮,因为这些食物中都富含维生素A和维生素B2。推选阅读 新妈妈坐月子如何进行饮食保健

  其次,产妇应勤换内衣内裤和床单,大小便后特别是哺乳前更应注意洗手。要注意对会阴的护养,每天都应用温开水或1:5000的高锰酸钾水溶液或1:2000的新吉灭尔清洗会阴等处。会阴有伤口时,可用70%的酒精纱布外敷伤口,每天1—2次。没有酒精的,用60度的白酒也可以。如有缝线时须于产后4—5天去医院拆线。

  此外,产后42天的检查很重要。在医院,新妈妈一般在妇科门诊检查,宝宝在儿科体检门诊。 产后检查也是十分重要的,它能及时发现产妇的多种疾病,还能避免患病产妇对婴儿健康的影响,同时还能帮助产妇及时采取合适的避孕措施,对妊娠期间有严重并发症者更为重要。产后新妈妈进行常规检查之外,还要做血尿常规检查、盆腔器官检查等,并且医生还会对新妈妈进行一些避孕指导。同时产后42天的健康检查,对于新生宝宝既有状况的一个监测,更是能够对宝宝今后的健康养育,起到一个至关重要的指导作用。宝宝的检查项目主要有常规检查和神经系统检查两大项。推选阅读 产后复查要做哪些检查项目

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