附件炎也是女性中中很多见的一种，它对妇女朋友们的身体伤害非常的大，但是我们可以通过饮食来进行调养。饮食调节预防附件炎的侵袭，那么，附件炎有哪些饮食调节法?请看下文的详细介绍。
医生表示，附件炎的饮食调节从以下几方面进行：
一、注意日常服用维他命：附件炎引起痛经的患者在天天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。因此建议服用综合维他命及矿物质，较好是含钙且剂量低者，你可服用数次(饭后)。
二、避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
三、饮食均衡：“多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。”这是对女性饮食的精辟概括。虽然健康的饮食无法木艮除附件炎，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
四、注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调节中勿喝酒，假如非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
五、补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解附件炎引起的经痛。医生发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体成效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
医生提示：女性要从自己的健康，家庭的正常生活的角度来看待自己的妇科病，要定期到妇科医院做检查，防患于未然。女性健康是我们大家共同关注的话题，请认真对待女性，尊重女性的心理健康。
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