附件炎的饮食护理该怎么做呢

　　附件炎的饮食护理该怎么做呢?附件炎一直让很多女性朋友为之烦恼，困扰着女性朋友的健康，患附件炎的女性除了积极的治疗外，饮食护理也很重要。食物是我们赖以生存的木艮本，饮食习惯对健康的影响甚大，对于附件炎患者来说，那么附件炎的饮食护理该怎么做呢?下面请看莆田公立三甲医院妇科医生的介绍。

　　附件炎的饮食护理该怎么做呢?

　　1、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中较为重要的。

　　2、月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

　　3、避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

　　4、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

　　5、避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。

　　6、避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　微生态酸碱平衡法——妇科炎症去无踪

　　女性阴道理论上有自身的酸碱平衡可形成自然防御功能，以抵御外界的细菌侵入，但实际生活中，女性因为经期和孕期抵抗细菌侵入能力低、性接触、性用品(如：卫生巾)的污染、滥用抗生素等原因，造成阴道内酸碱平衡失调，病原菌乘机而入，造成感染患上妇科炎症。莆田盛兴医院应用此原理创立的“酸碱平衡法”，可快速恢复女性自身抗菌能力，达到治疗妇科炎症的目的。

　　莆田盛兴医院运用的“酸碱平衡治疗方法”是通过中西医结合用药，木艮据患者个体病情运用理疗技术、光波热疗技术、阴道强力杀菌技术、药物温和冲洗及多种药物个性化辅助调节等，迅速改善阴道环境，恢复酸碱平衡从木艮本上避免了病菌生存的温床，快速有效地治疗各类妇科炎症。该治疗方法的应用，大大缩短了妇科炎症的疗程，很好地解决了妇科炎症的覆发问题。