膝关节是人体较坚硬的部位，可以承受相当于人体4.5倍的重量。尽管如此，膝关节也会遭受各种病痛。膝关节疼痛也和年龄增长和劳累过度有关。年纪较大的人容易出现膝关节疼痛的症状，大部分是骨关节炎，一种症状为关节处软骨产生慢性退化的关节炎。那么关节疼痛怎么办呢?
莆田盛兴医院医生介绍，得了关节疼痛可以用以下方法去减轻病痛：
1、服用止痛药：布洛芬有消炎和缓解疼痛的作用，也是我们的医生向大家推选的药物。布洛芬相对于阿斯匹林来说对胃的刺激小一些。扑热息痛的止痛成效不错，但是消炎成效不明显。相关研究结果表明，布洛芬能够大大改善关节灵活性，缓解急性膝关节韧带损伤所带来的疼痛与不适症状。
2、尝试服用营养品：葡萄糖胺和软骨素以有效治疗骨关节炎而闻名。虽然相关研究结果表明，这种化合物的治疗成效不甚稳定，但确实能够有效缓解疼痛。目前，这类药物的作用似乎不如非甾体抗炎药(如布洛芬)那么强劲，因为这类药物需要服用4-6周之后才能看出明显成效。目前正在对这类药物进行大量临床试验。
3、服用维生素：某些维生素有助于软骨和肌腱的修复和再生，也能缓解关节疼痛。有些医生建议每天定量服用维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E和尼克酸。
4、加强锻炼：支撑膝的两个主要组织是肌肉和韧带。锻炼肌肉非常重要，因为肌肉失去了耐受力，你的关节就会出问题。强健的肌肉能保证你有一个强健的关节，从而能够承受较强的拉力与冲击力。运动的目的是加强四头肌和后腿腱的锻炼。这两块肌肉必须均衡发展。如果只锻炼某一部分肌肉的话，会对膝关节造成压力。
莆田盛兴医院采用中医特色治疗方法，针对病症原因从木艮本上 彳切 底治疗，经5-10剂药(每剂药即一个疗程，每个疗程10-12天)即可治疗好。还有老年性骨性关节炎，经治疗后关节软骨同样可以修复，关节间隙恢复，局部肿胀消除，关节功能逐渐恢复，局部微循环改善至正常状态。当然患友必须遵照医嘱，注意正确休养和保护。
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