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莆田孕妇孕晚期的注意事项有哪些

发表时间:2016-10-23     编辑:莆田盛兴医院   点击: 196次

   莆田孕妇孕晚期的注意事项有哪些?孕妈妈步入孕晚期表示与预产期越来越近了,难免会有些紧张,此时要注意的地方还很多,更加不能掉以轻心,那么孕妈妈孕晚期的注意事项有哪些呢?以下由莆田盛兴医院的产科医生为大家解答。

  怀孕晚期的注意事项主要有以下几种:

  (1)加强饮食营养

  到了怀孕晚期,胎儿的发育速度加快,需要大量的营养素。所以在注意补充热量的同时,还要注意优质蛋白质和维生素等营养素的补充,少食多餐的饮食方式是好的。

  (2)保持个人卫生

  到了怀孕晚期,要格外注意外阴的清洁,因为怀孕晚期阴道的分泌物会增多,外阴很容易受污染,所以准妈妈每天都要用温水清洗外阴,做好个人卫生。

  (3)避免性生活

  怀孕晚期如果稍不注意就很容易出现早产,所以为了避免胎儿发生意外,到了孕晚期后就要停止性生活了,尤其是有自然流产和习惯性流产史的孕妇,整个孕期都较好不要有性生活。》》》莆田怀孕晚期吃什么好

  孕晚期准妈妈自我监护很重要

  ►怀孕晚期,孕妇负担加重,容易疲乏,所以要注意休息。睡眠姿势取左侧位,有利于子宫、胎盘的血液供应,使胎儿发育良好,还可减少孕妇的浮肿。

  ►孕期汗腺分泌旺盛,要勤洗澡、勤换衣。要洗淋浴,不洗盆浴。每天清洗外阴,换内裤。

  ►怀孕8个月后停止性生活,以防早产和产后感染。

  ►按时产前检查,以便及时发现异常,及时治疗。

  ►在孕32周后,要每天计算胎动。孕妇双手放于腹部两侧,感到或连续几次胎动则为胎动。如果胎动每小时少于3次或突然频繁,应再数一小时。若无好转,应立即去。

  ►多吃营养丰富的菜肴,尤其要注意摄入蛋白质、钙、铁以及一些微量元素。

  以上是关于“莆田孕妇孕晚期的注意事项有哪些”的介绍,文章内容仅供参考,一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有想要了解的情况,可以点击在线客服,我们的在线客服会给您专业、详细的解答,或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666,与医生一对一详解。

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