莆田女性如何预防早产?十月怀胎,一朝分娩,即所谓“瓜熟蒂落”。每一个妊娠的妇女都希望能生一个足月健康的孩子,但有的怀孕尚未足月,就“瓜不熟而蒂早落”提前分娩,这种现象在医学上称为早产。莆田盛兴医院妇产科医生介绍,目前因为怀孕期一些不是党的行为,引发的早产不在少数,女性朋友应该引起重视,多了解孕期知识,避免发生早产的现象。
女性预防早产应该做到:
1.加强高危筛查和系统管理:将重点放在早期识别高危孕妇和预防早产方面,同时强调对高危孕妇的系统管理和预防教育。
2.重视产前监护:产前监护是一项常用的预防早产的有效方法。实践表明,寻求产前监护越早,次数越多,比晚去或少去的孕妇发生早产的越少。
3.形成良好的生活方式:研究表明,妊娠期吸烟、喝酒和吸服可卡因等不良行为习惯,不仅可致低体重儿,还可增加早产发生。
4.积极防治感染:生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中,细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜,进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,引起早产发生。所以,在妊娠中晚期,孕妇必须加强会阴部卫生保健,预防早产。》》》孕晚期准妈妈们要做好哪些工作
5.增强孕期营养保健:贫穷和营养不良可致胎儿生长受限,与低体重儿的发生和引起早产有极大的关系。另外,患有贫血的孕妇早产发生率亦偏高,这些都提醒人们要注意孕期的营养保健。
6.加强心理保健:研究表明,孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与自然早产关系密切。因此,凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、联系及必要药物等,使不良心理状态得以改善,恢复健康、平静心态,以预防早产发生。
预防早产,关键从妊娠早期开始,定期做好产前检查,以便尽早发现问题,进行恰当的处理。要积极预防和治疗妊娠中毒及各种异常妊娠。注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间。要摄取合理的充分的营养,怀孕后期应多卧床休息,并采取左侧卧位,以改善子宫、胎盘的血循环,减少宫腔内向宫口的压力。妊娠期间要节制性生活,妊娠7个月后应避免性生活。发现产前出血和先兆早产征象应及时请医生诊治。
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