莆田哪些原因会引起女性发生痛经?痛经使得很多女性脸色苍白，直冒冷汗，痛到无法正常上班工作，痛经的发生让很多女性朋友很是无奈，那么哪些原因会引起女性发生痛经呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。
哪些原因会引起女性发生痛经?
1、受凉。这也是导致痛经的原因之一，因天气寒冷或衣着过少而受凉，导致气血凝滞，经血无法畅通排出而加重痛经。
2、生理因素。女性痛经的原因与生理因素有关，由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致痛经的疼痛。
3、劳累因素。经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，过重的体力劳动会加重出血及痛经。这也是女性痛经的原因之一。》》》莆田长期痛经的话都会引发哪些危害
痛经期间的日常护理要怎么做?
1、注意休息：
劳逸应结合，平时不要熬夜，做到早睡早起对预防痛经有很大的帮助，经期要有足够的休息及睡眠，不要过度劳累。
2、保持心情愉快：
经期要保持心情愉快，不要忧虑过度或发脾气，还应消除对月经来潮的紧张、恐惧心理，解除不必要的思想顾虑，可以适当参加一些劳动和运动，以转移注意力，但不要过度，一定要注意休息。
3、注重饮食调理：
月经前后多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝点红喝热牛奶加蜂蜜，可以缓解疼痛。
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