尿道结石的病人大部分因为出现腰痛、小便异常症状而就医的时候才被发现出现结石症状，也有极少数症状不典型。医生表示，如果没有出现这些症状的男性也不要大意，在日常生活中也要注意做好保健措施，注意预防尿道结石。
莆田盛兴医院医生介绍男性预防尿道结石的几项措施：
养成饮水习惯。多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，较好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。推选阅读 患有尿道结石会出现哪些表现
注意饮食。现代人喜欢吃高蛋白、高糖和高脂肪的饮食，这在一定程度上增加了患尿道结石的凤险。而平时很多人工作忙，没时间运动，这使得尿道结石的人数逐年增多，男性朋友一定要养成积极健康的生活方式。
增加活动量。长期不活动，可增加尿沉淀机会而易形成尿道结石。适当增加活动量，对未患尿道结石和已有尿道结石的人都有益处。活动项目可选跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等。
控制尿路感染。对各种原因引起的尿路感染都应行积极有效的治疗。解除尿路梗阻：各种原因引起的尿路梗阻，都易使尿液淤积而形成尿道结石。对有肾造瘘、膀胱造瘘或带导管的人，要经常更换导管，平时可服些维生素C，多食醋、乌梅等酸性食物，使尿液酸化，防止以导管为核心形成尿道结石。推选阅读 莆田哪家医院可以治疗尿道结石
医生温馨提醒：了解尿道结石的预防保健后，男性朋友们一定及时的积极的去做。如果您想了解更多关于“男性如何预防尿道结石出现”相关情况，请直接点击我们的在线客服，医生将免费为您作专业、详细的解答，或拨打我院24小时康覆热线0594-5566666，与联系一对一进行交流沟通，更周到的保护您的隐私。
