从现代医学角度来看，人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害，因此人流后的休息尤为重要，人流术后若不注意休息可能会导致术后感染、抵抗力下降等。但是现在很多做人流的女性都是上班族，对于休息的时间都比较紧凑，因此对于人流后要休息多长时间这个问题，她们都还是很关注的。
对此，莆田盛兴医院人流医生告知女性：虽然人流手术并不复杂，但术中对宫颈的牵位、扩张、吸管或刮匙对于宫壁的刺激会给母体带来不适，若休息护理不妥，会引起宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，所以女性朋友在做人流后至少应休息3-7天，但是较好是以休息15天为宜，半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。推选阅读 无痛人流后多久可以上班
与此同时，在人流手术之后，出血的现象会持续一到两个星期，之后停止。出血的血量是不应该超过月经血量的，会偶尔伴有腹痛也是正常的，因为子宫还在恢复的阶段，子宫收缩会引起疼痛。人流后出血的情况是因人而异的，有些人做人流后几乎不出血，有些人出血量很少，有些人前几天是没有血的，过了几天后会出咖啡色的淤血，有些人则是术后一直出血一星期左右停止。无论您是哪种情况，只要出血量不大，10天左右就停止了，都是属于正常现象的。推选阅读 初次人流后出血几天算正常
此外，为了避免人流术后的感染，保持外阴部清洁卫生很重要。每天用温开水清洗1～2次，注意不要使水进入阴道，勤换卫生巾。如果术后一个月后只要恢复夫妻生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右。所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。而且术后2周注意休息，多吃富含营养的食物，促进身体恢复;恢复期间，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒等，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。推选阅读 无痛人流后如何做好小月子
医生提醒：女性朋友在做完人流后一定要做好保养，以免感染，危害到自己的身体健康。另外，人流后应该回医院复诊，一般复查的时间要木艮据个人的情况来决定，如果各方面的情况都良好，可以在阴道出血干净后一周左右到医院复查。如有异常情况，随时就诊。
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