乳腺科医生指出，乳腺良性肿瘤中以乳腺纤维瘤较为常见，占到了所有良性肿瘤的3/4。但是虽然说是良性肿瘤，其若长期没有得到有效的治疗和保健，较后很有可能会恶化，引发更多的并发症，给女性带来的危害也是不可小觑的。
女性良性肿瘤有哪些?莆田盛兴医院乳腺科医生介绍如下：
(1)乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是青年妇女多见的良性肿瘤，大多为无疼性肿物，多在无意中发现;初期较小，但生长较快，长达3cm时生长缓慢或停止生长;呈圆形或卵圆形，边界清晰，多较隆突，扁平者较少，表面不甚光滑，细触之为小结节状，有些呈明显分叶状，中度硬，多无压痛，可自由推动。推选阅读 莆田妇科怎么治疗乳腺纤维瘤
(2)乳腺囊性增生病：乳腺囊性增生病是指乳管或腺泡的上皮增生及增生上皮处的乳管扩张或形成囊肿。此病好发于40岁前后的妇女，但青年妇女及年迈老妇亦可患之，自发病到就诊时间长短不一，短者仅数日，长者十余年。推选阅读 哪些女性朋友易患乳腺增生
(3)乳腺大导管乳头状瘤：乳腺大导管乳头状瘤是指自导管开口起至壶腹以下约1cm的一段乳管所发生的乳头状瘤。以单发为主，多发者少见。临床上乳腺检查可表现为乳头溢液、疼痛、触及肿物三种情况，乳头溢液涂片细胞学检查，可见红细胞和上皮细胞，有时可见瘤细胞，但常常不能确定良性或噩性。
因此患有乳腺良性肿瘤的患者在生活中药注意饮食保健。在饮食方面主要是多吃蔬菜和水果，少食脂肪、禁食辛辣刺激的食物。新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。同时多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。当然得了乳腺良性肿瘤还是以医院医生的诊断及建议为主，木艮据实际情况调整自己的治疗与生活规律。推选阅读 女性如何做好乳房自我保健
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