莆田孕妈妈顺产前需要做好哪些准备?顺产是常见的分娩方式，为了更好的进行顺产，顺产前孕妈妈要注意选择一家正规的医院，养成合理的作息、适度的进行运动等。那么孕妈妈顺产前需要做好哪些准备呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。
孕妈妈顺产前需要做好哪些准备?
1、选择一家正规的医院
顺产前要选择一家正规的医院，正规的医院有先进的技术和经验丰富的医生能够很好的保障顺产的安全。
2、选择较佳的生育年龄
医生介绍，年龄太小孕妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好;年龄太大顺产又会有危险。
莆田盛兴医院的医生建议，顺产应选择较佳的生育年龄，一般安排在25-29岁。
3、进行产前检查
定期的进行产前检查可以很好的来了解胎儿的发育情况，另一方面可以很好的来了解母体的健康情况，发现异常及时的进行检查或治疗。
4、控制体重
怀孕晚期要注意控制体重，不要摄入太多的脂肪，要合理的搭配银色，适度的进行运动。
5、做好心理上的准备
孕妈妈应对顺产的相关知识有一定的了解，消除顺产前的忧虑，做好情绪上的调整，保持心情愉快。
6、注意休息
顺产前一周要做好作息时间上的调整，保证合理的作息，每天必须保证8-10个小时的睡眠，避免过度的劳累。
7、注意饮食
顺产前要注意饮食上的调整，全面的加强营养，避免吃辛辣、刺激性的食物，以免引发刺激感染，并发炎症。》》》莆田哪些孕妈妈更容易顺产
脐带绕颈影响顺产吗?
脐带缠绕是指脐带围绕胎儿颈部、四肢或躯干者，约90%为脐带绕颈。脐带绕颈对胎儿的影响与脐带缠绕周数、松紧与脐带的长短有关。
1、脐带绕颈的周数大多数是绕颈一周，少数两周，三周以上的很少见。如果缠绕周数多、缠绕紧者，应及早剖宫产，否则可行阴道助产。
2、脐带绕颈松紧缠绕紧可致胎儿窘迫、甚至死亡，还可影响先露部的下降。胎心监护出现变异减速，B超可以协助诊断。
3、脐带长短脐带正常长度为30—70cm，脐绕颈一周约需脐带20cm。
莆田盛兴医院的医生指出：脐绕颈不是剖腹产的手术指征，有的人一听说脐绕颈立马选择剖腹产，这种想法是错误的。如果在临盆前，经医生检查发现，胎儿虽然脐绕颈，但是在两周或两周以下，绕颈不紧，胎动、胎心都很正常，胎儿S/D比值等指标都正常，可以选择顺产。如果孩子脐绕颈圈数过多、过紧，脐带缠绕肢体或胎儿胎心出现异常时，这种情况下较好及时施行剖宫产，以免发生意外。
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