莆田顺产要做好哪些准备?顺产是一种较自然的分娩方式，顺产前一定要做好产前的准备工作，才能有助于顺产手术的顺利进行。那么顺产要做好哪些准备呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。
顺产要做好哪些准备?
1、注意营养的调节
女性在分娩前特别要注意合理饮食，控制体重，因为这要给宝宝提供一个良好的营养仓库。到了孕后期，过多的饮食不会帮助宝宝的吸收，反而会增加分娩的难度，对顺产还是剖腹都是不利的。因为体内油脂太多的话，即使是剖腹，对于伤口的复原也是不利的。
2、睡眠姿势要注意
及早纠正睡眠姿势，减少后期的子宫压迫，从科学理论上讲，孕期的较好睡姿是左侧卧位，左侧卧位的睡姿，可以避免子宫对胎儿的压迫，减少胎儿缺氧的机率。
3、适当的做一些体育运动
通常说来，女性在分娩前合理的做一些运动，有助于分娩。随着预产期的越来越近，孕妈妈们都比较关心胎宝宝入盆了没，因为只有胎头入盆了，才能保证能不能顺利分娩。合理的运动，如饭后散步、漫步等步行运动，完全可以协助胎宝顺利入盆。》》》莆田孕妇顺产后要做到如何调理
顺产有什么好处?
1、顺产是一个生理过程，胎儿经子宫有节奏地收缩，胸部受到压缩和扩张，有利于肺的活动和出生后呼吸的建立。
2、顺产过程中产道对胎头的挤压，刺激了胎儿中枢神经，对于出生后神经运动的建立也是非常有益的。由于免受麻醉和手术影响，产妇在产后身体恢复得快，可以早日照料宝宝。
3、顺产分娩时子宫的收缩和产道的阻力，还可将胎儿呼吸道内的羊水挤出，不仅有利于出生后的呼吸，还可减少湿肺及羊水吸入造成的吸入性肺炎。
4、于孕妈妈来说损伤小、出血少，生产当天就能下床走动，恢复起来会比较快，还能避免宫腔手术操作可能带来的感染等产后并发症。
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