有效预防外阴炎应该要怎么做?莆田盛兴医院医生表示，妇科湿痒痛令女性非常痛苦，其中女性患者一旦患上这一种疾病的话就会给自己带来比较严重的伤害，所以及早的知道有关疾病的预防也是很重要的!避免妇科炎症的侵袭，女性朋友日常应该做好预防工作。下面就来说说外阴炎的预防。
合理饮食
外阴炎的预防要养成健康的生活习惯，充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。
养成良好的卫生习惯
每日用清水清洗外阴，但少用洗液冲洗阴道内，少用公共场所的沐浴工具，特别要注意月经期、孕期、产褥期的外阴清洁。
坚持避孕
人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的较好温床。
避免不良用药
少数原来患过外阴炎的患者，经用药物治疗外阴炎症 治疗 ，但是这类患者卫生知识欠缺，认为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。女性若患外阴炎，不要随便自己买药长期使用，正常的情况下用温水洗，保持干净即可。如果发病经医生诊断后，木艮据病情适当用药。
避免长期使用护垫
有部分外阴炎女性误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实往往由以上原因引起外阴炎来诊治，还不知发病木艮源。
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