莆田如何避免习惯性流产?习惯性流产是女性朋友非常常见不孕症的表现之一，主要表现为发生三次以及三次以上自然流产，习惯性流产对于婚后渴望有个孩子的家庭就像一场噩梦。莆田盛兴医院医生建议，为了避免再次发生流产，女性怀孕期间的保健十分重要。在怀孕后要遵循医生意见进行保胎，配合医生全面预防。
习惯性不孕应该注意以下几点：
1.孕妇在流产后切忌恼怒、担忧或受到惊吓，丈夫应多安抚，但不要在短期内有性生活。
2.应上医院检查，听从医生建议，不可自己乱用药。
3.再次怀孕时要禁重体力劳动，尤其避免屏气、提举重物、用力大便，使腹内压增高而发生流产;忌大温大补;妊娠早期禁止接触 X线、超声波、放射性同位素，避免用此类设备对腹部进行检查，以防胎儿发生畸形而流产。
4.孕妇应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。
5.摄取均衡的营养：远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。
6.保持心情愉快，情绪稳定：鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪;橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且让你心情愉快起来。
7.保持身体特别是会阴部的清洁：生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时清洗两次。》》》莆田不孕不育医院如何治疗习惯性流产
另外习惯性流产应该如何进行护理?
1、生活起居要平和：女性要多吸新鲜空气，适当进行活动，每日睡够8小时，保证大便通畅，避免用泻药。
2、保持心情舒畅：临床研究表明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激。
3、注意个人卫生：女性要勤换衣勤洗澡，尽量避免盆浴、游泳等，同时要特别注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。
4、注意合理饮食：女性要多吃富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
医生提醒，习惯性不孕预防还应该做到生活起居要有规律，早晨可多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时;保持心情舒畅;谨慎房事，习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事;注意个人卫生，勤换衣、洗澡时较好洗淋浴;饮食食物以易于消化为主。选择富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等;定期做产前检查，妊娠中期就应开始定期进行产前检查。
预防习惯性流产，孕前检查是必不可少。导致习惯性流产的因素很多，只有这样才能及时发现习惯性流产的致病因素，及早治疗，避免流产的再次发生。以上是关于“莆田如何避免习惯性流产”的介绍，如果您想了解相关信息或有其他疑问，可以点击我们的在线客服，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与联系一对一进行交流沟通，为您做专业、详细的解答。
