阴道炎在女性的身体中很常见,且分布人群比较广,各年龄段中都有发病的患者,阴道炎可分为非特异性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、老年性阴道炎、婴幼儿外阴阴道炎等。那么,女性阴道炎怎么护理呢?
1、内衣内裤要选择棉质的。
内衣内裤要单洗,阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序,不要把内衣内裤放在脚头。
2、平时生活中,被褥要经常晾晒,室内要通风。
3、加强体育锻炼,增强身体素质。
4、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。
清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,较好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。
5、有性生活者,每次性生活之前,较好双双清洗外生殖器。
此外还要有固定性伴侣,当对方有外生殖器炎症时,暂不要与之同房,或用好避孕套。
6、用凉或温白开水清洗外阴,2~3天一次。
不可每天都冲洗阴道。每次清洗时较好是流水,就是洗过的水不能重复用,可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后,就是先大小阴唇,再阴道口,再肛门。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。
7、经期卫生巾要常换。
选择透气性好的卫生巾。平时较好不要垫护垫,勤换内裤即可。