绝经后的妇女发生老年性阴道炎是常见的一种妇科疾病。当中年女性全身抵抗能力低下或外阴不洁以及发生阴道操作时很容易受细菌侵入引起感染，发生老年性阴道炎。因此我们在日常生活中一定要积极的预防。那么，老年性阴道炎要怎么预防呢?
(1)当妇女绝经后即应在排除全身肿瘤之后，给以女性激素的补充，在医生的指导下，给以适量的外源性女性激素如利维爱1.25毫克，每周两次，倍美力0.625毫克加黄休酮2毫克，同在补充含D的钙制剂，每日一次，以预防老年性阴道炎及骨质症的发生。
(2)清洗外阴时宜使用温水。患病期间每日换洗内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉布料制作。
(3)发生老年性阴道炎时不要因外阴瘙痒即用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显。
(4)平时注意卫生，减少患病机会。不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用温开水，里面可以加少许食盐或食醋。选用的卫生纸应该带有“消准”字样。勤换洗内裤。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。
(5)由于老年妇女阴道粘膜菲薄，阴道内弹性组织减少，因此过性生活时有可能损伤阴道粘膜及粘膜内血管，使细菌乘机侵入。解决方法：可以在性生活前将阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小摩擦。
(6)提高免疫功能很重要。女性要提高免疫功能首先应该了解自己的雌激素的水平到底降低到什么程度，可以到妇产科的医生那里去做定期检查看看雌激素到底低到什么程度，然后木艮据自身的状况来选择较适合口服雌激素以及量。
另外，中年夫妻适度的性生活是较好的保健。性的刺激可以兴奋生殖器血液循环，改善组织的新陈代谢，使组织活跃，使分泌雌激素的功能活跃起来，所以性生活刺激对于女性保健是非常重要的。另外，男性的精液里面有一种抗菌蛋白质，也叫做精液细胞素，这种物质它有杀灭脂平菌的作用，所以在性生活的过程中已经达到提高阴道免疫功能的作用了。所以说中年女性适度的性生活对健康是有好处的。
