莆田阴道炎的饮食调理方法都有哪些?生活中很多女性都在被阴道炎困扰着，但如果在饮食方面不注意，很有可能会加重病情。那么阴道炎的饮食调理方法都有哪些呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。
阴道炎的饮食调理：
1、复合碳水化合物：
含有复合碳水化合物的食物可以多食用，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。
2、含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶：
在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
3、食肉桂和蒜汁防阴道炎：
由于大蒜具有杀菌的成效，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防阴道炎。
4、抗氧化食物：
阴道炎患者要多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。》》》莆田哪些阴道炎可影响胎儿
如何预防阴道炎?
1、要少穿紧身裤：所谓紧身裤就是紧紧的贴在身上，然而女性倘若经常穿紧身裤就会对自己的生殖器产生影响。特别是在夏季，天气炎热，易出汗，女性下体阴暗潮湿，过紧的牛仔裤会另下体感觉不舒适，易导致女性感染阴道炎。
2、对带香味的手纸要慎用：在生活中有很多女性喜欢用带香味的手纸，认为这些手纸闻着的感觉比较舒服，其实这些手纸的香味是添加了香剂所致的，而这种香剂对人身体是有一定刺激性的，特别是对比较敏感性皮肤的人。乱用消毒水之类的清洗液清洗阴道的话，很可能会使皮肤产生炎症。
3、勤换内裤：这是女性朋友在生活中一定要注意的一点细节。女性不论是在炎热的夏季还是寒冷的冬季，内裤同样会很快变脏，保持内裤的干净，透气就是对私处好的保护。
4、要保持愉快心情：因为在生活中有好的心情是增强身体免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
5、性生活适度：在准备性生活前，夫妻双方都应当进行私密处的清洁。而在性生活后也要注意清洗，在清洗时，好用清水，而少用清洗液之类的消毒药水。因为人体自身的自净系统足够帮助男女双方保持私处清洁。
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