莆田怎样有效预防外阴炎?女性的抵抗力比较差，容易受到妇科病的困扰，其中发病率比较高的是外阴炎，外阴炎是常见的妇科炎症之一，给女性的健康和生活带来了很大的影响，想要远离外阴炎，日常生活中要做好预防工作，只有这样才能避免健康受到不利影响。下面由莆田盛兴医院为您解答。
怎样有效预防外阴炎呢?
1、 良好的卫生习惯：平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。
2、 养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。
3、 增强机体的抵抗力：加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。 》》》莆田导致女性患有阴道炎的原因
阴道炎患者要做好的护理工作如下：
1、禁止性生活。女性患了阴道炎，在炎症治疗和康复期间是要禁止接触性生活的，以免出现交叉感染的状况，影响炎症治疗的效果，导致炎症反复发作、危害健康。
2、做好个人的清洁卫生。正确清洁私处，使用温开水清洗外阴，排便后擦拭要从前往后，防止大肠杆菌等有害细菌入侵女性的私处，而引起炎症的感染。
3、避免穿紧身裤。阴道炎的发生，很多情况下与女性穿紧身的内裤和裤子有关，为了炎症能够及时有效治疗，女性朋友们还要尽量少穿或者是不穿紧身裤，避免阴部透气性差而引起的细菌滋生。
4、做好经期的护理。女性在经期要做好清洁卫生工作，选择优质的卫生巾和内裤，卫生巾要定时更换，更换时间不要超过2个小时，避免细菌滋生而引起的阴部二次感染，以免影响到身体的健康。
