莆田月经不调要怎么调理好?月经是女性健康的晴雨表，但是随着近几年，由于生活压力、生育、流产等原因，很多女性出现了月经不调。因此，莆田盛兴医院妇科医生提醒：如果女性有发生闭经、痛经或者月经不止的情况，应该及时到医院进行治疗。
月经不调要怎么调理好?
1、远离香烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
2、减轻压力：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
3、避免受凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。》》》莆田月经不调的治疗费用要多少
4、防止便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反覆发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
5、切莫乱用药：女性滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
医生提醒：月经不调虽然不是什么大病，但是月经不调的背后可能隐藏着很多严重的疾病，所以有月经不调的情况一定要及时到正规的医院进行检查治疗，千万不能掉以轻心，导致延误病情。
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