莆田女性月经迟迟不来的原因有哪些?正常情况下女性的月经周期应该为28—30天，但很多女性都会出现月经推迟的情况，这让女性朋友感到很担心，不知道是什么 原因所致。那么女性月经迟迟不来的原因有哪些呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。
女性月经迟迟不来的原因有哪些?
不正常情况月经推迟的原因有以下几点：
1、疾病因素：月经推迟可能是卵巢功能异常而导致的，还会有一些慢性的消耗疾病，也会是因为营养不良而导致的月经推迟。一般常见的疾病有肿瘤、贫血等，都是会导致月经推迟。
2、滥用药物：有的药物是具有幅作用的，也会导致月经推迟。
3、过度减肥：现在大多数的女性都会为了体重而烦恼，而这些爱美的女性常常会服用一些减肥的药物或者是节食，这些都有可能会发生月经推迟。
4、精神因素：由于精神过度紧张，也有异常的情绪，这些往往都会导致月经推迟，有的时候还会有乳房胀痛、胸闷心烦。》》》莆田如何预防人流后的月经不调
月经推迟怎么调理好?
第一点：饮食中女性较好多吃一些蛋白含量丰富的食物，像是鸡蛋、肉类、黄豆、豆腐这样的食物，可以帮助女性补充因为经期所流失的营养。
第二点：还要注意不要吃那些甜食，特别是爱吃蛋糕喝饮料的女性，还有像是糖果之类的也要少吃。
第三点：日常饮食中还要多加以补充高纤维，可以多吃些粗粮，还可以多吃些瓜果，这样增加了血液里的镁，也可以起到调理月经的作用。
第四点：月经多的女性，也要多吃些像蜜枣、菠菜以及葡萄干这样的高纤质食品，可以起到补血的作用。
第五点：为了不会增加不安以及焦虑的情况，女性较好是不要喝含有咖啡因的饮料。
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