莆田月经不调的症状表现主要有哪些?月经不调是一种比较常见的妇科疾病，生活方式的改变、生活习惯的不健康以及工作等方面的压力让月经不调的女性越来越多，那么月经不调的症状表现主要有哪些呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。
月经不调的症状表现主要有哪些?
一、月经正常
月经量的多少因人而异，一般是30～100毫升左右。每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。
二、月经过少
如果量少于30毫升，就称之为月经量少。它具体是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净或经期缩短不足两天，经量亦少者。
三、月经过多
月经过多是指月经量较以往明显增多，每次经量超过80毫升以上，周期基本正常。》》》莆田月经不调的原因是怎么引起的
月经不调的患者吃什么好?
客服提醒女性朋友，月经不调吃什么好都只是有利于治疗的调理的作用，因为每个患者的病因都不一样，因此，效果也不同，建议较好去正规的医院进行诊治。
一般患者可以在日常生活中多吃一些有减压作用的食物，如土豆、香蕉、卷心菜、虾、巧克力、火腿、西红柿和玉米等一些食物，还要多食用瘦肉和动物的肝脏等富含维生素A和 C以及蛋白质的食物，一些豆类、南瓜、栗子和橘子等食物，也对月经不调有着很多大的帮助。
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