莆田孕前检查要做好哪些准备

 　　莆田孕前检查要做好哪些准备?孕育一个健康的宝宝是每个家庭的期待的幸福，所以在孕前，年轻的夫妇们就做好准备和检查是孕育健康宝宝的重要举措之一。因为孕前检查不同于普通健康体检，它除了使您了解孕前自身健康状况外，更侧重检测与孕育相关的高危因素，进行孕前干预和优生优育指导，对提高人口素质意义重大。那么，孕前检查要做好哪些准备?莆田盛兴医院产科医生为您做详细介绍。

　　孕前检查要做好哪些准备?

　　医生介绍，对于体检项目的选择，体检项目包括一般的体检项目和孕前需要检查的特殊项目。一般项目包括：血尿常规、内外科、口腔科、妇科检查等。特殊项目：激素检查、优生五项检查、染色体核型分析、艾滋和木每毒检查等。不可做放射相关的检查，如X光检查和CT检查。

　　此外，准备怀孕的女性还要注意，在孕前3个月应停止口服或埋植避孕药;不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物;脱离农药、铅、汞、镉、麻醉剂等有毒物品。此外夫妻都要戒烟，为了清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可多食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽等。

　　此外为了补充营养素，女性在孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素：

　　补叶酸。叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。》》》莆田孕前检查的较佳时间

　　补钙。钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

　　补铁。身体缺乏铁质，容易造成孕期贫血，含铁高的食物有肝脏、豆类、蛋、梅子谷类等，建议孕妈每天摄取30毫克的元素铁。

　　补锌。锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用。富含锌的食物有牡蛎、贝、海带、黄豆、扁豆、麦芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。孕妇每天至少需要摄入100毫克锌。

　　补维生素。富含维生素的食物有胡萝卜、花菜、西红柿、大蒜、龙须菜等，孕期维生素D的摄入量为10μg/日，维生素E的摄入量为14mg/日，维生素B1的摄入量为1.5mg/日，维生素B2的摄入量为1.7mg/日，维生素B12摄入量为2.6ug/日，维生素C的摄入量为130mg/日，维生素A的摄入量为900μg/日。

　　适量补充含DHA的食物或精制品。DHA是一种多价不饱和脂肪酸，为胎儿脑神经细胞发育所必需。脑营养学家研究发现，DHA、胆脂等是构成大脑皮层神经膜的重要物质，是贮存与处理信息的重要结构。

　　莆田盛兴医院配备精良的医疗设施，以规范的诊疗流程和细致的服务模式带给您全新的诊疗体验。由业界具有丰富经验的医生领衔星级护理团队，良好的职业道德，为您的诊疗安全提供比较完善的保障;精湛的医疗技术为您的诊疗方案提供更多选择。

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