莆田孕妇生产前需要做哪些准备 临近孕产期的准妈妈们，对于自己改如何做好生产前的准备无从告知，心情难免会紧张，希望有好的医生和医院为其解答。接下来就由莆田盛兴医院医生为其解答.
1，合理饮食：控制体重：一般情况下早期妊娠体重增加并不明显，到了中期妊娠体重增加会快些，晚期妊娠体重增加较前两期要更快。总的来说每周增重平均在500g以下。整个妊娠期体重增加在15kg左右，平时身材“瘦”的孕妇，体重可增加“多”些，平时身材“胖”的孕妇体重增加应该“少”些。
2.合理的运动：有助于分娩：只要不是剧烈的活动都是可以的。除了正常的上班，餐后适当的活动(特别是散步)有好处。怀孕期间多散步也是有助于生产的。
3.顺产除必备生活用品：还应备证件、资料：住院的相关证件、产前检查的所有资料、日常生活洗漱用品、产后要使用的垫纸等等，另外产妇和新生儿出院的衣服、BB的包被和用具较好也准备。
4.临产如何配合医护人员：一般来说初产妇产程好时大约需要10多小时(不超过24小时)，经产妇大约是初产妇的50%。临产后配合医护人员，医护人员会在第二产程指导产妇在子宫收缩时用腹压(排“硬大便”的动作)。不要在不适当的时候用腹压，否则会使产程出现问题。》》》莆田哪家医院孕前检查好？
阴道分娩产后饮食没有特殊要求，还是以均衡饮食为原则，但经历分娩的体力消耗，产妇产后的胃口一般不大好，进食易入口、易消化的食物比较合适，休息后很快可恢复正常饮食。剖宫产是经过麻醉和进腹腔的手术，手术后肠管需要恢复，故术后禁食6小时后开始进食流质，可刺激肠管活动，以后木艮据胃肠恢复情况逐渐过渡到正常饮食。
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