莆田适合怀孕的最佳时期?受孕时的年龄、季节、环境、营养、心情等许多外部环境和主观因素决定着精子和卵子的质量，也决定着受精卵质量的高低。所以，孕育一个聪明、健康的宝宝从受孕之初就开始了。下面由莆田盛兴医院的医生为您解答。
最佳生育年龄：
女性的生育年龄以24-29岁之间最为适宜，男性较好在27-35岁之间。
这期间，女性身体发育已完全成熟，卵巢功能最活跃，卵子质量高，这时怀胎生育，妊娠并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率较低。男性的身体、心理及智慧也都趋于完善，精子活跃率较高，性欲也比较旺盛。在此期间，夫妻双方生活经验丰富，有了比较稳定的经济收入，精力充沛，有利于养育好宝宝。
最佳受孕季节：
1、秋天是受孕的最佳季节。
初秋时节，天气凉爽，各种富含维生素的新鲜蔬菜、瓜果均已上市，鱼、内、蛋、奶也很充足，为母体及时摄取并储备各种营养创造了有利条件。待寒冬来临的时候，准妈妈已平安度过了胎儿最易感染病毒的致畸敏感期。到了养教并重的妊娠中后期，已是鸟语花香、风光怡人的春季，为胎教提供了理想的外界环境。
2、最佳受孕日子
排卵日当天及前三天和后一天。
排卵日在下次月经的前14天左右，大约就是月经周期的中间。
