医生建议,术后的女性可以适当吃些水果来调养身体。人流后女性的体质会虚弱,应多加补充高蛋白和维生素,增强免疫力,促进身体快速恢复。但是水果虽好,但是并不是其他一个人在其他一个时期都可以食用的,比如人流后吃水果,就需要特别的注意。
无痛人流医生建议女性朋友在人流手术后吃水果别选太凉的,常温下的水果可以吃。还有女性在人流后吃红提和龙眼是有益的,红提可补血,龙眼有滋阴补肾的功效。人流手术补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。推选阅读 无痛人流术后吃什么有助恢复
以下介绍几种可供参考的水果:
山楂。山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大,产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化,有利于身体康覆和哺喂婴儿。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
橘子。橘子中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分。如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。
桂圆。中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。推选阅读 人流后过多久要到医院复查
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