莆田孕妈妈想要顺产要注意哪些事项?顺产虽然是最简单、最安全的分娩方式，但孕妈妈想要顺产还是要注意很多事项，那么孕妈妈想要顺产要注意哪些事项呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。
孕妈妈想要顺产要注意哪些事项?
1、产前多运动：分娩前，孕妈妈做产前运动有助于分娩，减少痛苦，缩短产程。
2、产后需静养：在生产过程中消耗了产妇大量的体力和经理，此时应该让产妇安安静静的睡上一觉。
3、饮食要营养：刚生完小孩在产后应该多吃一些营养丰富的食物，但需注意选择易消化的食物。
4、产后需避风：顺产的产妇一旦吹冷风就会受风着凉，导致关节疼痛，也许会造成一辈子难以恢复的疾病。
5、早下地运动：产后及早下床对日后的恢复非常有利，而且还可以保持体形。》》》莆田孕妈妈想要顺产必须做哪些准备
自然分娩的好处：
阴道自然分娩，虽经过十余小时的产痛，但孩 子一生出，立刻觉得十分轻松，很快能下地活动，大小便自如，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。由 于恢复很快，也容易早下奶，能很好地进行母乳喂养。
自然分娩住院时间短，母婴产后最多三日就可出院，受到家人的照顾，更有利于产后的恢复。产后还可以及早进行锻炼，也有利于体型的恢复。
阴道分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端，如麻醉的风险，手术的出血、创伤，术后的肠 胀气等。
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