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莆田坐月子有一定要卧床吗

发表时间:2016-10-21     编辑:莆田盛兴医院   点击: 161次

     莆田坐月子有一定要卧床吗?很多女性在坐月子期间会有一些产后后遗症,这样对女性的身体有一定的伤害,需要女性一直卧床休息,那么女性坐月子一定要卧床休息吗?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

     坐月子一定要卧床吗?

  1.顺产的妈妈一般第二天就可以下床活动,做一些简单的坐或者站立动作;如果是剖腹产,则需要多休息一段时间。如果新妈妈有感染、创伤等其它合并症,休息和活动的时间都需要酌情增加。

  2.想要下床活动也是要看个人的身体状况的,有些产妇的身体比较弱,需要多卧床休息。

  3.在恶露排净之前,较好卧床休息,尤其是前半个月,子宫韧带和骨盆底肌肉与筋膜得不到充分休息,子宫组织回缩不良,造成子宫脱垂等疾病。

  4.一直卧床也是不利于恢复的,一直躺在床上会使恶露排不干净,也会使肠蠕动减慢,会导致便秘,所以适当的下床走动是可以的。还可以增强免疫力,减少疾病的发生,还有利于盆底肌及腹肌张力的恢复。》》》莆田产后坐月子应该要注意什么?

     月子坐不好会得什么病?

  1.很多产妇不注意喂奶的姿势,如长时间低头看宝宝吃奶、坐的姿势不正确,时间长了会造成手腕关节痛、腰肌酸胀、颈椎肥大等。如果喂奶前没洗净乳头、乳晕,每次喂奶没让婴儿吸空乳叶,这些都会造成一些炎症、乳腺疾病。

  2.坐月子”里的头等大事就是休息,特别是分娩后给产妇的身心造成极度的劳累,产妇需要通过月子的适当休息,使身体恢复原先的体力。因此,新妈妈们不能长时间站立,做下蹲动作,提重物,或是为了减肥过早跑步、走远路。这些过度的运动会给身体还没完全恢复的新妈妈带来伤害,使得体质变差。例如体虚导致今后不能干重活、腰酸背痛、脚后跟酸胀等等。

  3.传统习俗认为产妇在坐月子时不可以洗头、洗澡,但现在的生活条件与以往不可同日而语了,能够为产妇提供非常良好的洗浴环境和设施。由于产后会大量排汗,污染皮肤,下身产生的恶露及溢出的乳汁也都会使皮肤变得很脏。同时,皮肤黏膜上积累的大量病菌会乘虚而入,引起产褥感染、毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等,甚至发生败血症。

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