莆田子宫肌瘤如何预防成效较好?子宫肌瘤是妇科肿瘤中较常见的一种肿瘤，子宫肌瘤的出现给女性朋友带来了伤害，由于子宫肌瘤对人体的伤害很大，因此女性朋友非常担心子宫肌瘤疾病.莆田盛兴医院妇科医生介绍，现代人的工作和生活的压力加大，很多中年女性都会面临工作以及家庭的双重精神压力，就会很容易产生抑郁的情绪。这也是导致子宫肌瘤发病的重要因素。所以在平时就要注意预防，而预防子宫肌瘤首先要从日常生活做起，如果出现了月经延长而且经血增多的现象时，就需要及时的到正规医院予以诊治。
如何预防子宫肌瘤：
1、女性在日常生活中饮食要富于营养，合理搭配，宜清淡，易消化，多吃含蛋白质、维生素的食物，如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血;忌食辛辣生冷刺激性食物，保持正气充足，气血顺畅，机体健康。
2、由于人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数;年龄较大的妇女，或已绝经的妇女又出现阴道流血，应提高惕;服用雌激素的妇女具有高度发生子宫内膜ai的危险，要木艮据医嘱合理使用雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。》》》莆田患上子宫肌瘤要做哪些检查项目
3、广大育龄妇女应重视自己的健康，养成良好的卫生习惯，保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大，若白带过多，应注意随时冲洗外阴;大多数女性都是在普查或因其他原因检查时偶然发现子宫肌瘤的，要养成定期进行妇科检查的好习惯，较好是每半年作一次B超或妇科检查。
医生温馨提醒：子宫肌瘤恶化的几率很小，所以大部分患者不必开刀，只需定期追踪检查。情况严重者，莆田盛兴医院采取宫腔镜治疗子宫肌瘤等妇科疾病，不仅能非常有效地治疗病症，而且创伤小，痛苦小，好的快，住院短，切口美观、治疗时间短，一般在术后2-3天即可出院，有生育要求的患者，大约在半年后可以怀孕。
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