怀孕是一个特殊的时期，凡事都得小心翼翼，千万不能马虎大意。不管那些不健康的食品平时多令你馋嘴，为了您自身的身体健康，更是为了肚子里的宝宝能健康成长，一定要养成良好的饮食习惯，做到均衡饮食。那么，怀孕期间女性不能吃哪些东西呢?下面就由莆田盛兴医院医生为大家作相关内容的介绍。
1、腌制食品：腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。
2、酒精类饮品：饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。酒精可以在没有其他阻碍的情况下通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。并且酒精对大脑和心脏的危害非常大。
3、罐头食品：罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。
4、辛辣食品：这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。
5、高糖食品：怀孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。
6、咖啡因食品：在怀孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理健康。推选阅读 怀孕早期女性该如何养胎
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