莆田顺产需要多久才能把孩子生出来?顺产分娩的种种优势,受到很多准妈妈的青睐,但是顺产产程长,其中的每一分钟对于准妈妈们来讲都是煎熬。那么顺产需要多久才能把孩子生出来呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。
顺产需要多久才能把孩子生出来?
顺产的分娩时间长短因人而异,不能一概而论,因为分娩时间受到初产还是经产、胎儿大小、产妇年龄、产力等很多因素影响,所以很难预计一个人分娩具体会持续多长时间的,但是一般顺产大致分为三步。
1、产程:阵痛宫缩至宫口全开。此阶段初产妇因宫颈较紧,宫口扩张较慢,约需11-12小时;经产妇的宫颈较松,宫口扩张较快,约需6-8小时。可以说这个过程是整个分娩过程中较长较难熬的一个阶段。在产程中,准妈妈宫缩时感觉下腹痛,宫缩越紧,间隔时间越短,子宫颈口则开得越快。在这一阶段准妈妈一定要保持安静,不要大喊大叫白白消耗体力,以免到后来精疲力尽,无法配合。
2、第二产程:胎儿娩出阶段。此时一般约需要1~2个小时。如果宫口快速打开了,就进入了胎儿娩出阶段,你就要与宝宝见面了。此时随着子宫收缩加强,宫口全开,胎头先露部分开始下降至骨盆,随着产程进展,宫缩加强,迫使胎宝宝从母体中娩出。
3、第三产程:娩出胎盘。约需要5~15分钟。胎宝宝顺利娩出后,宫缩会暂停一会儿又重新开始,胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口,产妇再次用力,胎盘就会顺利脱出。随后,医生会替孕妇收拾整洁,如外阴有裂口,则会做局部的缝合。
另外,胎儿娩出后,助产士要给新生儿处理脐带、测量身长及头的各径线、称体重、在新生儿病历上打母亲拇指印和新生儿足印。分娩后,产妇要在产房观察2小时,视其是否会出血,每半小时按压子宫一次,以促进子宫收缩和观察出血情况。并且让宝宝与母亲皮肤接触半小时以上,吸引乳头。然后才出产房,回病房休养。
需要提醒准妈妈的是:进入产程后一定要想办法调整好自己的情绪和呼吸,避免紧张,以利于顺产。因为精神心理因素也是导致难产的第四个重要因素,常时间处于焦虑、不安和恐惧的精神心理状态,会导致宫缩乏力、胎儿窘迫等。》》》莆田孕妈妈顺产胎位不正应该怎么办
顺产前需要做哪些准备?
1、做好产前检查
产前要定期进行检查,以便早期发现问题,及早结症和治疗,为顺产做好准备。
2、合理饮食,控制体重
医学上一般定义胎儿出生体重达到或超过4000克称为巨大胎儿。如果是正常大小的胎儿,可以通过正常骨盆顺利分娩。但是,如果孕妇营养补充过多,脂肪摄入过多,身体锻炼少,则比较容易造成胎儿过大,会给顺产带来一定的难度。
因此,准妈妈在孕期就要做好饮食计划,合理饮食,控制好体重,为顺产做好准备。一般来说,比较合理的怀孕体重是在整个孕期增加12公斤左右。在怀孕3个 月以内增加2公斤,在3-6个月和7-9个月的时候各增加5公斤。如果整个孕期增加20公斤以上,就不适合选择顺产了。
3、坚持锻炼,为顺产加油
适度的运动,不仅有益身体健康,还能培养生产时所需要的体力。每天,准妈妈可以在公园走走,呼吸清新的空气,活动筋骨。闲暇时 间,可以去百货公司逛逛,在锻炼体力的时候,还可以顺便搜集婴儿用品信息。如果路程不是太远,尽量少搭出租车,多给自己锻炼的机会。
4、保持心情愉快,做好分娩准备
在临产前,产妇一般都会有一些心理变化,会有种种的担心,令她们变得焦虑不安,情绪低落。焦虑紧张不仅会影响产妇情绪还可以消耗她们的体力,使其对疼痛的敏感性增加,这对分娩是很不利的。
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