莆田顺产时需要注意哪些事项?顺产对孕妇和胎儿都有很大的帮助，但是进行顺产前也有很多的注意事项，因此在怀孕期间女性朋友应该去了解顺产的注意事项都有哪些，那么顺产时需要注意哪些事项呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。
顺产时需要注意哪些事项?
1、注意怀孕的年龄：女性朋友如果选择了顺产，那么就一定要注意怀孕的年龄，而女性怀孕年龄是在24岁到28岁之间，因为如果女性小于这个年龄段，那么女性身体上的发育还不能够太过于成熟，尤其是女性朋友的骨盆还没有完全的成型，是不利于孕妇和胎儿的发育，但是如果孕妇的年龄太大了，那么骨盆的关节会随着女性的年龄的生长而开始变硬，不容易扩张，而子宫的收缩力和阴道的伸张力都会随之变差，很容易引起难产的情况，所以高龄孕妇不建议顺产。
2、注意控制体重：在女性怀孕期间，女性需要重视饮食上的营养补充，但是在注意饮食的时候，女性朋友也需要控制好自己的身体体重，一旦发现营养过剩、脂肪摄入过多的情况，就要及时的控制，因为如果胎儿在子宫内生长过大，很难从产道通过，所以在怀孕期间女性朋友一定要控制好体重，这样才能够保证婴儿不会发育过大，而影响到顺产。
3、适当的运动：很多女性在怀孕之后，都会过度的担心流产，从儿长时间都会不运动，但是适当的运动对于控制孕期的体重有很不错的成效，重要的是有助于女性顺产，能够降低难产的几率，在经过适当的运动之后，孕妇的心肺功能都能够维持在一定的水平上，对于顺产的女性很有帮助。》》》莆田顺产需要多久才能把孩子生出来
顺产后要怎样护理?
1、避免受凉：随着天气的变化和环境的变化，顺产的女性需要注意做好保暖的工作，还需要注意在适当居住条件下休息，在正常情况下，室内的温度应该控制在25-26°，而且女性应该长期穿长袖和长裤以及袜子，避免受到感冒，这对女性的身体上的恢复会有很大的影响，而且还应该进行母乳喂养，这对胎儿的发育有好处。
2、避免劳累过度：女性在生成完后，还需要多休息，避免过度的劳累，适当的运动对恶露的流出和身体的恢复有很大的帮助，女性朋友在顺产之后还需要多注意休息，起床的时间也不要过早，等到身体体力恢复之后，才能够增加起床时间。
3、注意饮食调理：顺产后的饮食应该根据女性的个人身体特征进行调理，可以多吃一点清淡容易消化的食物，但是还是应该注意营养的补充，多吃营养比较丰富的食物，在顺产后一个月内使用饮食调理较好，不要吃过于辛辣刺激的食物，避免对身体恢复和哺乳造成不利。
4、注意个人卫生：女性在顺产之后一定要保持个人卫生干净，头发和身体也需要经常清洗，但是不能够使用冷水清洗，避免造成感冒，在清洗下身的时候，较好不要使用清洗液和药物，避免对阴道造成破坏。
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