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备孕时期的准备是相当重要的,主要包括饮食和生活,莆田盛兴医院专家表示,只有在健康饮食和健康生活的前提下才能孕育健康的孩子。孕前的饮食和生活很重要,它们是孕育健康宝宝的必要前提。那么,女性备孕要做好哪些准备?……
很多小夫妻在开始备孕的时候因为对生理知识的缺乏,有的时候还没做好准备就怀上了,或是做了万全的准备却总是错过受孕期。莆田盛兴医院专家指出,计算孕期是有办法的,女性可以通过这些办法,准确的计算孕期时间,提高受孕率。……
对于备孕的夫妻来说,夫妻双方在要孩子前,为了孩子以后的健康着想,要做好一切准备,所以为了生个既聪明又健壮的孩子,在孕前三个月就积极地做起了全方位的准备工作,选好受孕时间对“优生”也十分重要。因此在准备要宝宝前,“准准爸爸妈妈”一定要做足准备,戒掉不良……
  对于备孕女性来说,在一天的繁忙工作之后,抽出点时间进行适宜而有规律的体育运动对怀孕是有百利而无一害的。据产科医生介绍说,在备孕期进行合理运动有利于帮助产后尽快恢复,还能减少和避免妊娠高血压、妊高症的发病几率,也有助于帮助产妇顺利分娩。那么 女性在备孕期可做什么运动 呢?   实施一个完善的孕前运动……
  中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》中指出,育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克,并持续至整个孕期。然而,不同的人对叶酸的需求量也不同,一定要向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸片或你目前服用的叶酸补充剂是否适合你。所以 孕前补充叶酸但要怎么吃 也是一个问题。   叶酸一种水溶性维生素,……
  叶酸是非常重要的,尤其是对于孕期的妈妈们来说,叶酸能够协助合成DNA,维持大脑的正常功能,叶酸也是脊髓液的重要组成部分,所以说,叶酸是一种人人都需要的营养物质。但是仍然有许多孕妇不了解叶酸的作用,因此未能及时补充,导致叶酸缺乏。   产科医生介绍说,缺乏叶酸的症状并不太明显,你可能会腹泻、没有胃口……
  让宝宝在一个和谐美满的氛围中出生很重要,因此在计划怀孕前,夫妻双方关于何时怀孕、怀孕期间以及宝宝出生以后如何安排好家庭生活都要达成共识,这样宝宝才能有一个良好的成长空间。而且,在受孕前两三个月夫妇双方应该早睡早起、适当锻炼,并保持心情愉悦。    孕前准备的注意事项有哪些? 莆田盛兴医院 产科专家介……
   莆田盛兴医院 产科专家表示:想要生出健康聪明的宝宝,并不是在怀孕了的时候才开始注意的,而是在未怀孕前就应该要做好准备的。对于准备生孩子的夫妻来说,在妻子怀孕前,双方要做的准备主要有以下几方面:    一、怀孕前的准备工作之精神上的准备   准备怀孕的时候,夫妻应该有一个心理准备,有了充分的心理准备……

莆田盛兴医院坐落于莆田市秀屿区市政中心前,按照三级医院标准建设,占地93亩,建筑面积13万㎡,开设床位1200张...[详细]